許多人一到秋冬，就手腳冰涼，可能你就是其中一位，今天教你一招，輕松搞定手腳冰涼！另外，還有十多種秋冬小妙招，關(guān)鍵時(shí)候用上它，免得家人受罪！

紅豆和紅棗洗凈放入鍋中煮開(kāi)，然后加紅糖，慢火再煮10分鐘即可，每天早晨喝一碗，連續一周，從此告別手腳冰涼！已有數萬(wàn)人驗證過(guò)此方，十分管用。

把梨洗干凈，挖去核，填入花椒和冰糖，放進(jìn)碗里，上鍋蒸半個(gè)小時(shí)就可以，一般吃1-2個(gè)梨就能完全好，比吃藥管用，尤其對孩子風(fēng)寒咳嗽很有效，還沒(méi)有副作用。

如果秋冬季節皮膚容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不過(guò)記得先用溫水泡上10分鐘，泡軟后再擦，一般連續擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反復。

黑豆煮熟撈進(jìn)碗里，倒上陳醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。

把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開(kāi)，連喝2-3次，口腔潰瘍就能完全好。

把胡蘿卜切片，倒入鍋中，加2碗水，煮開(kāi)后放大蒜進(jìn)去，再煮5分鐘，喝上之后很快腹瀉就會(huì )停止，但是記住，腹瀉停了就別喝了，以防引起便秘。

用金銀花泡蜂蜜水喝，對皮膚瘙癢有很好的改善。

鍋中加兩碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分鐘，連續喝7-10天，就有很好改善。

生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸后冷到合適溫度，趁熱喝，連續喝2-3次，風(fēng)寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒(méi)有副作用。

把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用溫水沖服，一天2次，連喝一周關(guān)節炎癥會(huì )有所改善。

秋冬季節，萬(wàn)物凋零，人很容易情緒低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。

只要一年有凍瘡，以后年年有凍瘡，教你一個(gè)辦法，總結他，把山楂烤軟，睡覺(jué)前涂抹在凍的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用，不妨試試。